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暑期护航 、助力边防
日期:2017-08-08 来源:澳门永利注册网址科协 点击次数:  字体:[][][

  澳门永利赌场网址8月4日晚上,澳门永利注册网址市心理卫生协会选派国家二级心理咨询师栗莉到市边防检查站,为五十余名干部战士组织了主题为“完成使命,成就卓越”的团体心理辅导。

  活动开始前,栗莉老师从了解暑期工作压力入手,解读了幸福的五个元素,提出了以积极情绪全然投入到工作中,体会工作的意义,享受工作带来的成就感,从而实现完成使命、幸福工作、幸福生活的目标。

  团体辅导活动由暖场游戏开始,通过报数方式将所有成员分为两队,边防检查站的两位心理咨询师担任助教各带一队,简单而又贴近部队生活的小游戏打破了拘谨的氛围,调动了干部战士的积极性。 

  在本次团体辅导的主体活动“极限取水”中,老师设置了在暑期执勤时,战友中暑急需用水的前提,激发每一位参与者开动脑筋想办法,积极配合挑战身体的极限,实现取水目标。两队战士每队分成六组同时进行比赛,你追我赶不断挑战新的难度,叫好声、加油声、欢呼声响彻整个操场。在活动后的分享中,干部战士们都说自己玩得很尽兴一点儿都不累、他们肯定了自己能够面对困难不断提高目标的勇气,表达了对战友支持的感谢,更为自己团队的团结而自豪,即使是输了比赛的战士也在活动过程中体验到了专注和喜悦,他们表示在今后的工作中一定能创新思维,想出更多的办法去克服困难实现目标。

  团体辅导的压轴活动是“爱与力量的传递”,所有参加活动的干部战士彼此表达着欣赏与赞美,然后在老师的引导中进入放松冥想状态,感受爱与力量的传递,整个场域能量流转循环,大家感受到轻松、温暖、幸福和满满的正能量。

  本次活动得到了检查站领导的肯定,受到了干部战士们的喜爱。大家表示从此次团体心理辅导活动中不仅体验到了放松与快乐,也接收到了动力与能量,大家相信,在未来的工作和生活中自己一定会更加出色更加幸福。(澳门永利注册网址市心理卫生协会)

(责任编辑:孙华辉)
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